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八大胜官方网站:教育学生养成良好的睡眠卫生习惯

时间:2021/4/2 12:51:26  作者:  来源:  浏览:20  评论:0
内容摘要:家校合作教育机制,通过体育与健康课程、心理健康教育、班级团队活动、科学讲座、家长学校、家长会议等方式。方法,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对中小学生健康成长的极端重要性,提高教师的思想意识,教育学生养成良好的睡眠卫生习惯,引导家长关注孩子的睡眠管理。《通知》说要统筹安排学...
家校合作教育机制,通过体育与健康课程、心理健康教育、班级团队活动、科学讲座、家长学校、家长会议等方式。方法,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对中小学生健康成长的极端重要性,提高教师的思想意识,教育学生养成良好的睡眠卫生习惯,引导家长关注孩子的睡眠管理。

《通知》说要统筹安排学校的作息时间。省教育行政部门要从保障学生充足睡眠的需要出发,根据实际情况合理确定中小学校的作息时间。小学的早班一般不早于8:20,中学的早班一般不早于8:00;学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。对于因特殊家庭情况提前到达的个别学生,学校应提前开学,妥善安置;合理安排课间和下午的课间休息,有条件的场所和学校应当保证学生有必要的午休时间;寄宿制学校应合理安排作息时间,确保学生达到规定的睡眠时间要求。

这份“通知”强调,有必要防止过度学习挤占睡眠时间。中小学校应提高课堂教学的有效性,加强作业的整体管理,并严格按照有关规定和要求,合理调节学生的书面作业总量,引导学生充分利用自习课或课后服务时间,这样小学生基本可以在学校完成书面作业,而中学生大部分的书面作业都是在学校完成的,避免学生回家后作业时间过长,挤入正常的睡眠时间。校外培训机构的培训时间不得晚于20:30,不得以任何形式布置作业,如课前预习、课后巩固、作业练习、微信小组签到等。


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